黑米粥的做法和功效(煮黑米粥的正确步骤) 黑米减肥茶的做法 **黑米400克。**黑米用清水洗几遍,这样将来冲泡出的黑米茶,才会清澈没杂质。**洗净的黑米,一定控干水分。 **洗净都放入锅内 加水要适量。 **压力锅调到密封状态。 **按到煮... 科技 2024-10-19 9 #黑米粥 #做法 #红枣
