解决怕打雷的最好方法 解决怕打雷的最好方法是什么
**跑进室内，关上窗户。这样可以有效降低打雷的声音感觉自己跟雷之间隔了一个房子，就不会那么害怕了。**找个有人的地方。看见人，跟同伴在一起，这样会大大增加自己的胆量，让自己没有那么害怕。**戴上耳机。沉浸在耳机的世界里，忽略打雷声带给自己的害怕。**锻炼胆量。
使用泡棉耳塞：在打雷时，如果你有空闲时间，可以使用泡棉耳塞塞住耳朵，躲在被窝里睡觉。当你醒来时，雷雨可能已经结束。4. 与朋友聚集：可以选择与好朋友聚集在一起，大家的聊天声和欢笑声可以压制住雷电的轰隆声，从而减轻你的焦虑和恐惧。
**打雷下雨天正是睡觉的好时候，如果你恰恰在休息中的话，那么你要做的就是把自己蒙在被子里面，那么你会觉得很舒服的。**另外如果你在工作状态的话，也很简单，打开自己的电脑，然后找一个舒缓的音乐，带上自己的耳机，这样你根本听不到打雷的声音。
雷的原理讲清楚,被雷打到的机率分析清楚,防雷的方法讲清楚并实行好,这是针对由于错误认识造成的情况。
我原来也是一打雷我都怕的躲起来 还会吓哭 现在已经没有这种现象了 其实就是心理作用 以后每次打雷下雨的时候 你就转移注意力 不去在乎就会慢慢习惯的了 - - 。
这是很正常的心理现象，反映出人们对大自然母亲的敬畏。缓解方法有下：**告诉自己没什么，不过是雷神在打鼓欢庆罢了。天上可能过节呢。**躺在被窝里，用被子蒙住头，实在害怕还可以大喊大叫，反正雷声更大！
打雷时害怕怎么办?
方法：一，听音乐（有耳线的）就感觉不到打雷的存在，（通常听到雷声让我们怕）。二，找平时自己爱的东西，抱在恒里，或者拿在手里，让自己放轻松点。三，这时如果亲人不在身边，可以和亲人朋友打电话，听听他们的声音，得到安慰。
戴上耳机听音乐。让音乐的声音充满你的耳朵，帮助你忽略雷声带来的恐惧感。4. 日常生活中锻炼胆量。通常害怕打雷的人也比较胆小。通过日常生活中的各种活动逐渐锻炼自己的胆量，时间久了，你对雷声的恐惧也会逐渐减少。5. 如果可能的话，考虑换个居住环境。
在打雷时感到害怕是很正常的反应，不过有几种方法可以帮助你应对这种恐惧。首先，如果你在睡觉时遇到雷雨，最好的办法是留在床上，用被子盖住头部。这样做可以让你感到更加安全，同时减少从雷声中传来的噪音。其次，如果你在白天工作，可以尝试播放轻柔的音乐来掩盖雷声。
害怕打雷怎么办 方式一：进入卧室，关好门窗，将被子捂过头顶。这样可以降低人耳听到打雷的声响，就不会那么害怕了。方式二：打雷时和小伙伴待在一起。有个人在旁边，会降低害怕程度。方式三：带上耳机，可以隔绝声响。打雷是怎么回事 下雨时，天上的云有的是正极，有的是负极。
打雷时害怕怎么办?
害怕打雷是很自然的事情,没有关系的,这是一种自然反应。
很害怕打雷,有什么方法吗? 有以下几种方法可减少害怕打雷 之所以害怕打雷,主要是心理恐惧症引起的。
找几个朋友一起聊天或玩游戏，这样可以转移你对打雷的注意力。2. 换个角度看待雷电，将其视为大自然为你呈现的精彩表演，这有助于改变你对雷电的恐惧感。3. 打雷时切断所有电源，以消除潜意识的担忧，为自己提供安全感。4. 与朋友一起时，你会感到更安心。
正在打雷时,首先以雷声很响很大,的确有些害怕,但我会陪着你的,不用害怕,根据你们的关系做出相应的关爱行为,让对方平静下来。
在每次打雷下雨的时候,你就打电话给她,让她听到你的声音,分散她的注意力,这样可能会缓解一下。
当电闪雷鸣时该如何避雷?
′ 谢邀请! 电闪雷鸣,是一种最常见的自然现象。它的形成是空中的积云,一极十电,一极一电,两极相遇所产生的物理放电现象。放电瞬间,能产生几千万付的高压。
给予孩子安全感 孩子怕打雷主要是因为安全感缺失,因此打雷闪电的时候,爸爸妈妈尽量在宝宝身边,陪他说说话,逗逗他,让他分散注意力。
与朋友聚集 一个人的时候会更害怕，如果一群人在一起，嘻嘻哈哈的就不会害怕打雷了。所以打雷时找几个朋友坐在一起聊一下，或者做一个游戏，这样你就把自己的注意力转移到其他的地方了。换个角度看雷电 从不同的角度去欣赏雷，或许可以帮你克服怕打雷的心理。
可以打电话给朋友聊聊天,把注意力分散!或找一件可以让自己专注的事来做,比如看书 带上耳机玩手游等,只要能分散注意力的都可以!不要刻意去听雷声!
打雷的时候怕不怕?
一个正常的人,任何时候听到突然的响声,都会害怕的意思。如果在屋头的时候,听到打雷还好一些。但如果在10万听到打雷的时候,你先不要害怕你继续往屋里走。
我儿子也害怕打雷,上幼儿园后也怕过。后来好了,又过阵子又害怕,反复过几次。所以我还挺有感触的。 首先,害怕是很正常的情绪反应。
依然记得自己小时候非常害怕电闪雷鸣的雨夜。那种恐惧本身的感受到了自己成年之后依然很清晰。
在野外打雷时不要在高处，不要在树下，也不要在水坑边，手机关机和身上的金属物品要放到别处，低下身子。其实正常情况下雷击中人的概率很小的，到打雷天你找个安全的地方多看下雷就不害怕了。
每个人对雷电的恐惧都有其心理原因，但实际上并不需要过度担心。如果你感到害怕，可以尝试拉上窗帘，用棉球堵住耳朵，避免看窗外，或者找个人陪伴。随着夏天的到来，雷电天气增多，如果你害怕打雷，那么这些方法可以帮助你克服恐惧。如何克服打雷恐惧症？
怕打雷怎么办最有效方法(女生害怕打雷怎么办)
方式一:进入卧室，关好门窗，将被子捂过头顶。这样可以降低人耳听到打雷的声响，就不会那么害怕了。方式二:打雷时和小伙伴待在一起。有个人在旁边，会降低害怕程度。方式三:带上耳机，可以隔绝声响。打雷是怎么回事
下雨时，天上的云有的是正极，有的是负极。两种云碰到一起就会发出闪电，还会放出热量使周围的空气受热、膨胀。 正极云和负极云碰撞时使空气瞬间被加热、膨胀，进而推挤周围的空气，并引发出强烈的爆炸式震动。于是就有了雷声。 雷与闪电，是由空间气体的核外电子被电场激发后形成等离子导电状态，同时伴随光辐射和热效应的产生。
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1.打雷下雨天正是睡觉的好时候，如果你恰恰在休息中的话，那么你要做的就是把自己蒙在被子里面，那么你会觉得很舒服的。
2. 另外如果你在工作状态的话，也很简单，打开自己的电脑，然后找一个舒缓的音乐，带上自己的耳机，这样你根本听不到打雷的声音。
3. 还有一点就是，把耳朵里塞进棉花，耳朵听不见，那么就不会有这样的问题了，所以不要担心。
4. 第三如果你对打雷有焦虑的话，找几个朋友坐在一起聊一下，或者做一个游戏，这样你就把自己的注意力转移到其他的地方了。
